今日は体育の日。みなさん運動はしていますか? 家事や育児をしながらできる「ながら運動」は無理なく続けられてママにおすすめ。私も毎日「ながら運動」をして地道に運動不足を解消しています。
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アラフォー&2児の母目線で、女性の暮らしがワクワクするような情報をお伝えします。激辛マニアなので、新潟の辛いメニューもご紹介します。
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毎日、暑い日が続きますね! 編集部佐藤です。仕事帰りにキンキンに冷えたビールを飲みたーい! と思い立ち、女子4人でビアガーデンへ行ってきました。 令和初のビア
