寒い夜はさっと作れる白菜のミルク煮を。一口大に切った白菜を、牛乳（2カップ）、ベーコン（4枚）、シメジ（1/2株）、鶏がらスープの素（適量）で煮込むだけ。仕上げに黒コショウをぱらり。さぁ金曜日です、乾杯しましょう!
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3度の飯より酒が好き。いや、米も好き。あと、猫も好き。収入の8割は食費に費やす自称グルマン河野が、毎日の献立作りに使えるネタから、女性ひとりでは入りにくいようなお店の話まで。間口は狭く、出口は広い「食」の話をお届けいたします。
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